Strugglings med dina sovproblem? Du är inte den enda. Många människor i Skövde lider av sömnsvårigheter. Men det finns vägar att gå!
Skövdes Sömnklinik kan leda dig till en mera kvalitativ sömn. Våra specialiserade läkare och terapeuter som är tillgängliga att ge dig support.
Kontakta oss idag och ta det första steget mot en friskt livsstil.
Sahlgrenska Akademiska Sjukhuset: Forskningsdriven Sömnmedicin
Vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset erbjuds du högkvalitativ sömnmedicinsk behandling. Vår team består av kunniga läkare och sjuksköterskor som är specialister på att bedöma och behandla sömnproblem. Vi erbjuder en personlig nära behandlingsplan uppbyggd på dina önskemål.
Känner du| du problem med att somna eller stanna insomnat? Vi har lösningar dig att återställa din kvalitet på sömn.
- Några av våra specialiteter sömnbedömningar
- Vår teknik involverar modern medicinsk teknologi
- Vårt team är här för att hjälpa dig
Sömnmedicin för äldre - Lättare sömnsyssla i högt ålder
Somnar du ganska lätt på kvällen? Försöker du att ständigt vara trött på dagen? Det är vanligt att uppträder sömnsvårigheter i högt ålder.
Det finns många skäl till sömnsvårigheter hos äldre, som mediciner. En del frekventa orsaker är åldersrelaterade sjukdomar.
Att bemöta sömnsvårigheter hos äldre kan innebära sjukdomsbehandling.
* Prova att röra på dig regelbundet under dagen.
* Att undvika kaff och alkohol innan du lägger dig.
Det är viktigt att talar med en läkare om du har svårigheter med sömn. Läkaren kan hjälpa din situation och skicka dig till rätt behandling.
Struglar du med sömn? i Skövde
Upplever du perioder med/av/av och till dålig sömn? Finns/är det/har du en känsla av att du alltid är trött, även efter en/ett par/flera nätter med tillräckligt/god/bra sömn? Du är/kan vara/måste vara inte ensam/ensam/det är vanligt med detta problem. Många/En stor mängd/Inte sällan människor i Skövde kämpar/upplever/lider av sömnsvårigheter.
- Sömnmedicinska experterna/Specialister på sömn/Sömnläkare
- i Skövde/på Södermalm/på Östermalm
{Kan/Kan hjälpa dig/Hjälper dig att] förstå orsaken till din sömnsvårigheter och/och att/samtliga hitta lösningar/metoder/strategin för att förbättra/höja/skapa din sömnkvalitet.
Undersök dina sömnsvårigheter - Sömnmedicin på Sahlgrenska
Har du svårt att somna? Om du lider av sömnsvårigheter, kan Sömnmedicin på Sahlgrenska vara sömnmedicin barn 1 år ett bra val. Vår enhet består av kvalificerade läkare som specialiserar sig på sömnsjukdomar. Vi erbjuder diagnostik och behandlingar för alla nätliga besvär.
- Våra tjänster inkluderar undersökningar med modern teknik
- Lösningar som läkemedel
- Skräddarsydd plan för att minska dina sömnproblem
Kontakta oss idag för att göra en tidsbokning. Vi ser fram emot att hjälpa dig på din väg mot lätt insomning.
Bättre sömn hos äldre - Sömnmedicinskt stöd och rådgivning
Att få en god nattsömn är viktigt/ålderdomar/synnerligen viktigt för välbefinnande och hälsa, oavsett ålder. Äldre människor kan dock ibland uppleva sömnproblem som är orsakade av/förknippade med/som följd av flera faktorer/olikna orsaker/olika tillstånd. Att söka professionell hjälp/rådgivning/stöd från en sovrådgivar eller sömnläkare kan vara nyckeln/svaret/den bästa vägen att förbättra sömnkvaliteten hos äldre.
Sömnmedicinska experter kan hjälpa/ge råd/identifiera de underliggande orsakerna till sömnproblem och utforma/lägga fram/rekommendera en individuell behandlingsplan. Det kan innebära ändringar i livsstilen/rådgivning om sömnhygien/medicinska behandlingar, beroende på den specifika situationen/enskilda patientens behov/unika förutsättningarna.
- Många/En del/Några äldre människor kan uppleva sömnproblem som är relaterade till mediciner de tar/åldersrelaterade förändringar/sjukdomar.
- Att ändra sovrummet/skapa en lugn miljö/optimera sängsituationen kan ha en positiv effekt på sömnkvaliteten.
- Fysisk aktivitet/Regelbunden motion/Rörlighetsrutiner under dagen kan förbättra sömn.
Att uppsöka/Kontakta/Konsultera en sovrådgivar eller sömnläkare är ett viktigt steg för att behandla/förbättra/långsiktigt hantera sömnproblem hos äldre. Med rätt stöd kan de få tillbaka en god nattsömn och förbättra deras välbefinnande.